CTOA - Inicio

Club CTOA
Escudo CTOA
El Club
  Quiénes somos  
  Dónde estamos  
  Normativa  
Socios
  Calendario  
  Preinscripción  
  Clasificaciones  
  TRI-TOUR  
  Equipaciones  
  Horarios  
  Área de transición  
  Socio del mes  
CelebriTRIes
Escuela
Enlaces
Hazte socio
Contactar
Comunicados
 

ENTRENAMIENTO TV
3 de marzo de 2013

En los entrenamientos de las próximas semanas veréis reflejados los ejercicios de fuerza, técnica, autocarga, propiocepción, TRX y estiramientos que Dani ha desarrollado para vosotros.

Hemos creado un tablero en Pinterest donde podéis encontrar todas las rutinas separadas por su correspondiente nomenclatura para poder encontrarlas fácilmente.

Solamente necesitáis la tabla guía que podéis encontrar en el comunicado, en breve también dentro de la sección Área de Transición, y el enlace a los tableros de Pinterest que se accede mediante un click en la imagen.

PDF - 104.2 KB

 
 
Subir